以下是王牌特護整理之幾項專業建議，幫助長者有效管理和保護他們的聽力：
1.🔎專業聽力評估：
建議每年進行至少一次的聽力評估，由專業的聽力醫生或聽力師進行，以準確評估聽力狀況並及早發現任何改變。
2.🦻🏼助聽器的配戴：
助聽器的使用可以提升聽覺敏感度，也可重新訓練聽覺反應。對於需要助聽器的長者，針對個人聽力需求進而選擇合適的助聽器也是至關重要的。
3.🙅🏻♂️避免噪音：
在高噪音環境中應使用耳塞或其他保護裝置，避免長時間暴露於可能損害聽力的環境。
4.🎯聽覺訓練：
透過專業設計的聽覺訓練程序，如聲音識別訓練和聽力理解訓練，有助於提升聽力敏感度和溝通能力。
5.🌽營養與健康：
保持均衡的營養攝取，多攝取維生素A,C,E或胡蘿蔔素等抗氧化食物，以及Omega-3脂肪酸的食物，有利於促進耳朵健康和聽力保護。
王牌特護深知長者聽力日常保健的重要性，我們的護理團隊除了陪伴照護外更能協助您助聽器的使用與調整以及日常聽力保護的諮詢。
若有需要專業建議，請聯繫我們
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參考資料
衛生福利部國民健康署－年紀大了，聽不清楚是聽覺功能自然退化，不理會沒關係？
Creating the Future of Audiology
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American Speech-Language-Hearing Association
